Iphone uyku takip
Contents:
Hal böyle olunca da, uyumaya yardımcı olabilecek podcastları bir araya getiren web siteleri var. Aralarında en popüler olansa, Sleep With Me: Web üzerinde dinlenebilecek birçok izokornik tonlar ı bir araya getirerek kullanıcılarının beğenisine sunuyor.
Anket katılımcılarından Cortiec , " izokornik sesler sayesinde çok daha rahat uyuyabildiğimi fark ettim! Hem BuzzFeed hem de Onedio ortak önerisi olan ASMR videoları sayesinde duyarlığı olduğunuz ve sizi rahatlatan sesler sayesinde uymaya ne dersiniz? Mesela nefes alan birisi, paket açılırken çıkan hışırtı sesleri, ya da sahte öpücükler?
Uykunuzu düzene sokan iPhone uygulaması
ASMR, beyin fonksiyonlarınızı rahatlatan türlü seslerin ortak adıdır. YouTube ve benzeri platformlarda hayli fazla asmr videoları mevcuttur.
- 2. Sleep With Me: Podcast.
- müşteri takip programı ücretsiz indir.
- Çok Daha İyi Bir Uyku Çekebilmek İçin Cep Telefonlarınızla Yapabileceğiniz 13 Şey.
- Çok Daha İyi Bir Uyku Çekebilmek İçin Cep Telefonlarınızla Yapabileceğiniz 13 Şey - diakonus.hu;
İhtiyacınız olan şeyler; uçak moduna alınmış ve wifi ağı açık bir mobil cihaz, iyi ve rahatsız etmeyen bir kulaklık ve ilginize yatkın asmr videosu. Biz sizin yerinize arama yaptık. Aralarından en beğendiklerimi mp3 formatına çevirerek dinlemeye başladım. Siz de böyle yapın.
iPhone'unuzda uykunuzu izlemek için Yatma Zamanı özelliğini kullanma
Evet yatmadan önce alarmı! Akşam olduğunda internette geçirdiğimiz yoğun aktiviteler film, dizi izleme yüzünden uyumayı sıklıkla erteleyebiliyoruz. Hem iOS için hem de Android için uyumanız gerektiğiniz hatırlatan ve uyku kalitenizi ölçen birtakım uygulamalar mevcut. Bundan önce en bilindik uygulama ise, SleepCycle idi. SleepCyle, hem alarm işlevi görüyor, hem sizi yatmanız konusunda uyarıyor hem de uykunuz kalitesini ölçebiliyor.
Hem Android hem de iOS'da rahatlıkla kullanabilirsiniz. Saat uygulamasının içindeki "yatma zamanı" penceresinden artık bu işlemleri hiçbir ek uygulamaya gerek kalmadan ölçümleyebilirler. Uyumadan önce de artık yatmam gerektiğini, yoksa işe geç kalacağımı hatırlatması gerçekten hayat kolaylaştıran etkenlerden birisi.
Geceleri yatmadan önce sosyal ağ durumlarına bakmak, sabahleyin ilk uyandığımızda gördüğümüz, dokunduğumuz şeyler oldular. Son dönemde alarm sesinin duyulmaması sorunu yaşıyorsan üzgünüz. Sağlık uygulamasına veri veya aygıt ekleme hakkında bilgi edinin. Buradaki bağlantıyı takip ederek satın alarak indirebilirsiniz. En iyi deneyim için uygulamalarımızı sürekli geliştiriyoruz. Başka bir ekip arkadaşımız Gülşah Onedio Business hesabını yönetenlerden ise, Rain Rain uygulaması sayesinde hayat kalitesinin değiştiğini, uykuya artık daha huzurlu dalabildiğini ifade etti.
Bunu artık iOS ile yapıyorum ama SleepCycle'dan vazgeçmiş değilim. Teknoloji ile birlikte muazzam kokulu kitapları okumaya pek fırsat bulamayanlar için mükemmel bir hizmet daha.
Sleep Better - Uyku Takibi App Store’da
Gece uyumadan önce birileri size kitap okusa hiç fena olmazdı öyle değil mi? Eğer böyle bir arayış içindeyseniz daha önce yaptığımız aşağıdaki "sesli kitap kanalları" önerilerimize göz atın. İngilizce sesleri seviyorsanız Amazon Audible servisi sizlere sayısız kitabı makul ücretler karşılığında mobil cihazlarınızdan dinleme imkanı veriyor. Müzik dinleme boyutunu çok yukarılara taşıyan Spotify üzerinden yumuşak tonda şarkıların toplandığı ve uyumanıza yardımcı olacak parçaların bir araya getirildiği listeden istediğinizi dinleyebilir, belkide dakikalar içinde uyumuş olabilirsiniz.
Onedio Moderasyon ekibinden ankete katılan Atakan , RelaxRain uygulaması sayesinde daha rahat uyuyabildiğini ifade ettikten sonra, " bu alışkanlığı iş hayatıma da taşıdım, çalışırken de bu uygulama üzerinden açtığım rahatlatıcı sesler sayesinde çok daha motive bir şekilde çalışabiliyorum RelaxRain sadece iPhone cihazlar için kullanılabilir durumda.
Uykunuzu düzene sokan iPhone uygulaması
Başka bir ekip arkadaşımız Gülşah Onedio Business hesabını yönetenlerden ise, Rain Rain uygulaması sayesinde hayat kalitesinin değiştiğini, uykuya artık daha huzurlu dalabildiğini ifade etti. Rain Rain hem iOS hem Android için kullanılabilir durumda. Buradaki bağlantıyı takip ederek cihazınızla uyumlu olanı indirebilirsiniz. Buradaki bağlantıyı takip ederek satın alarak indirebilirsiniz.
Yatma zamanınız gelmesine rağmen iPhone'unuzu kullanıyorsanız bu süre uyku incelemenize dahil edilmez.
konulu video
Bunun yanı sıra Uyanma alarmını ertelerseniz yatakta kaldığınız süre, uygun şekilde güncellenir. Yatma Zamanı'ndan alınan veriler Sağlık uygulamasında da otomatik olarak görüntülenir. Uyku İncelemeniz yatakta veya uykuda geçirdiğiniz süreyi gösterir. Saat uygulamasındaki Yatma Zamanı özelliği ne kadar uyuduğunuzu veya hareket ettiğinizi değil, yatakta geçirdiğiniz süreyi izler.
Sleep Better - Uyku Takibi yazılımını indirin ve iPhone, iPad ve iPod touch'ınızda keyfini Uyku süresi, döngüsü ve verimliliğini tek tuşa dokunarak takip et. Eğer yatarken Apple Watch takarsanız, herhangi bir şey yapmanıza gerek yok. AutoSleep uykunuzu & uyku kalitesini takip eder ve sabah iPhone'nuzun kilidini.
Apple Watch'unuz ise uykunuzu veya yatakta geçirdiğiniz süreyi izlemez. Uyku sürenizi izlemek için Sağlık uygulaması ile birlikte bir uyku izleyici kullanmayı deneyin. Ayrıca, uyuduğunuz süreyi elle de girebilirsiniz.
- bilgisayardan site engelleme windows 7.
- Ayarları değiştirme?
- Saat ile otomatik uyku takibi.
- cep telefonu yasal takip sorgulama;
- turkcell mesaj takip?
- iOS için En İyi 8 Uyku Uygulaması.
Sağlık uygulamasına veri veya aygıt ekleme hakkında bilgi edinin. Yatma zamanı ayarlama Yatma zamanını ilk ayarladığınızda Saat uygulaması size birkaç soru sorar: Saat uygulamasını açın ve Yatma Zamanı sekmesine dokunun. Başlat'a dokunun ve çıkan soruları yanıtlayın. Yatma Zamanı'nı açma veya kapatma Saat uygulamasını açın ve Yatma Zamanı sekmesine dokunun. Ekranın üst tarafındaki Yatma Zamanı'na dokunun.
Böylece hem alarm hem de anımsatıcı kapatılır.